Без сомнения при похудении нужно правильно питаться.
Но вот возник вопрос, можно ли раз, два в месяц например устраивать себе день обжорства?
Ну то есть есть что хочешь, во сколько хочешь и сколько хочешь? Постоянное соблюдение правил правильного питания утомляет сладкоежек и любителей вкусно покушать. Так можно ли себя побаловать? =)
>>> Можно ли во время похудения устроить 1 день обжорства?
