Мой диетолог сейчас в отпуске за границей, так раньше с ним советовалась, но мне он вообще не хочет никакие рецепты давать, говорит, что я нормально выгляжу и вес у меня в порядке, но вот мои ноги и живот пздц конечно, не сильно толстые, но в ляхах похудеть надо бы… Раньше носила 23 размер джинс сейчас уже 27, мой рост 163 см вес 52 кг. Кремлёвскую не предлагать, врач сказал, что можно тогда сразу место на кладбище заказывать, он рассказывал, что за его практику 3 женщины от этой диеты копыта отбросили((
Дополнено (1). я делаю зарядку, и упражнения на ноги, на пресс итд, но не особо помогает(((
Посоветуйте хорошую диету. - 1
