Возможно ли похудеть если есть маленькими (небольшими) порциями примерно 6 раз в день? И как бы на мини диете, то есть не есть хлеб, пить чай без сахара и не есть торты и так далее.
Возможно ли так похудеть? И сколько кг уходит за месяц?
Спорт, диета или просто меньше есть?
