Черт подери! Как похудеть после родов?

Черт подери! Как похудеть после родов???
Дополнено (1). в том то и дело вроде не очень, фигура не толстая, но бесят бока и живот свисает. Я 59кг
Дополнено (2). да у меня из-за ребенка нет времени жрать

Черт подери! Как похудеть после родов?