Скажите, возможно ли похудеть, но при этом позволять себе любимые продукты? Например, кто-то питался по системе минус 60? Какие упражнения и как часто нужно делать для того чтобы обрести стройное и красивое тело?
Худеющим, нужен ваш совет по поводу сбрасывания лишних кг!