Подскажите как похудеть после родов? Садишься на диету, начинает пропадать молоко. Спортом тоже боюсь вдруг тоже пропадет

Подскажите как похудеть после родов? Садишься на диету, начинает пропадать молоко. Спортом тоже боюсь вдруг тоже пропадет

Подскажите как похудеть после родов? Садишься на диету, начинает пропадать молоко. Спортом тоже боюсь вдруг тоже пропадет