пятница, 27 января 2012 г.

Что нужно делать, если необходимо похудеть на 5 кг за месяц?

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Какие продукты исключить из питания? Сколько примерно по времени в день физ нагрузок?
Что нужно делать, если необходимо похудеть на 5 кг за месяц?