Если просто заниматься спортом без диет, будут объёмы уходить?

Например: бег, приседы, пресс, отжимания. Но говорю сразу что я не жирдяй, который сжирает все подряд, а нормальная. Ем интуитивно, не набираю. Но пару см убрать хочется.

Читать далее: Если просто заниматься спортом без диет, будут объёмы уходить?