Есть в день 1/5 сред-й капусты (и некоторые дни варить стакан гречки/риса и пить витамины)
На счет здоровья и что с ним связано мне все равно… У меня в последнее время аппетита нету. И еше один вопрос: можно ли есть черный хлеб при диете?
Дополнено (1). Ну а еще есть яблоки иного.
Дополнено (2). Иногда*XD
Читать далее: Поможет ли эта диета? Читайте описание - 1
