Какие диеты вы можете посоветовать? Чтобы был видимый результат, можно от 14-ти дней до месяца. Хочу скинуть 5-10 кг.
Мне нужно убрать сантиметры с боков и бедер.
Дополнено (1). И какие вы лично сами пробовали? Результат?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/посоветуйте-диеты-на-14-30-дней.html
