Худею быстро, в течение 6 месяцев скину 35 кг как и планирую, но как после резкого похудения удержать вес? Знаю тех у кого это удаётся. Помогите пожалуйста
Дополнено (1). Питаюсь 800-900 ккал в день, чтобы быстро похудеть. Это нужно для здоровья. Но не хочу поправиться после похудения, помогите пожалуйста. Буду благодарна всем
Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-навсегда-удержать-вес-после-похудения.html
