Как я например выяснил на собственном опыте,
что если целый день до вечера ничего не есть, а
потом вечером съесть консерву с куском хлеба,
даже если это будет поздно вечером, то это всё
равно помогает похудеть, потому что причина
данного эффекта является очень малое количество.
А есть по 200 грамм в день, это не мыло по тазику гонять.
Это уже, так сказать, частичное голодание.
Дополнено (1). Время вопроса 17:06 30.11.2018
Читать далее: https://dietami.ru/faq/вы-согласны-что-закон-физиологии-не-есть-после-6-для.html
