Я хотела один день есть, другой не есть, другой есть и так далее, но я вечером постоянно срываюсь и обжираюсь. Решила попробовать утром и днем не есть (к тому же время и дела не позволяют), а вечером есть, чтобы не сорваться. Сильно ли это будет отличаться от нормального голодания? Или может еда перевариться не успеет, а ночью она превратиться в жир?
Читать далее: Если я буду есть 1 раз в день, то похудею?
