Как удержать вес после похудения? Навсегда

Скинула уже 10 кг осталось почти 30 до идеала. Питаюсь 600-700 ккал в день. Как после похудения не набрать и удержать вес? Помогите пожалуйста

Читать далее: Как удержать вес после похудения? Навсегда