Здравствуйте. Очень нужны советы тренеров/ диетологов
Меня устраивают мои ноги, они худые и не постесняюсь сказать достаточно красивые, но у меня совсем нет талии и слишком большой живот ( и выходит не пропорциональность ног и живота)
На спортзал увы денег нет (
Какие ежедневные упражнения помогут добиться хоть каких то результатов?
Читать далее: Упражнения и диета для живота и талии?
