суббота, 6 октября 2018 г.

Фитнес подруга! Худеем вместе

Что будет?
1. Общаемся в вк, отправляем отчёт друг другу, устраиваем читмилы, мотивация и поддержка друг друга
2. Если вдруг живёте в Питере можно вместе побегать или потренить
3. Придумываем интересные задания друг другу ( например: "каждый раз когда слышишь слово домой, будешь должна 10 приседаний ". Или что-либо связанное с фитнесом, для разнообразия!
4. Делимся информацией по поводу упражнений, придумываем испытания, рецепты и уход за телом
Почему это интересно?
Худеть вместе намного проще чем одной!
Поддержка всегда важна!
Важные условия:
1. Быть относительно здоровой
2. Вес до 70 кг
3. Чёткое представление чего хотите
4. 20-25 лет
Обо мне 20 лет, вес 63.

Читать далее: Фитнес подруга! Худеем вместе