14 лет рост 152 см. Вес 45, как мне похудеть на 3 кг?

Я вешу больше чем мальчик, что делать. Только не надо мне говорить пожалуйста, что это нормально и все такое, просто скажите, как похудеть

Читать далее: 14 лет рост 152 см. Вес 45, как мне похудеть на 3 кг?