Что нужно не есть чтобы похудеть?

Например каждый день гулять, и что-то не есть чтобы худеть? Подскажите пожалуйста, знаю что мучное, сладкое, а ещё что? Спасибо заранее.

Читать далее: Что нужно не есть чтобы похудеть?