И сколько примерно это будет уходить в месяц? Я на протяжении всего дня бегаю, хожу пешком, езжу на велосипеде, качаю пресс, занимаюсь гантелями, на турнике, отжимаюсь.
Дополнено (1). Рост 174, вес 82.
Читать далее: За какое время можно похудеть на 15 кг? (Понятное дело, что не за неделю, но хочу знать точно)