Правильно питание не помогает, диета дюкана не помогла. Я все соблюдала четко + физнагрузки дома.
Конечно, я буду есть, но мало, очень мало. Создам дефицит калорий + буду ходить в бассейн и физнагрузки дома. Как думаете, получится?
Рост 153, вес 54. Желанный вес 43.
Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-если-есть-мало.html
