Сижу на ПГ 18/6 уже 2 недели и вес стабильно уходит. Хочу перейти на Диету Война, но у меня получается так, что из-за работы у меня окно для еды открывается в 11 00 а закрываюсь я уже в 16 30 максимум. Для диеты война знаю, нужно открываться около 16 00.Сильно ли страшно, что у меня такое окно открытия-закрытия?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/периодическое-голодание-и-диета-война.html
