Доброго времени суток! Начнем с того, что в 15 лет мой вес 65 кг, при росте 170 см. Да, конечно многие могут сказать что это норма и так далее и тому подобное но самой мне от этого не легче. Я чувствую, что лишний вес у меня есть, хочу весить хотя-бы 56 кг, как я и весила раньше, мне было очень удобно с таким весом… А за год я растолстела на 10 кг. Ужас. Также многие могут сказать, что дело все в переходном возрасте. Но почему-то все в классе весят меньше, чем я. Так вот, надеюсь я вам объяснила, что мне действительно не комфортно и я очень хочу сбросить вес. Проблема в том, что мама готовит и не разрешает мне худеть. Категорически. Поэтому мне приходится есть то, что приготовила она. Например сегодня я поела фрукты, творог и пила кефир, но вечером, когда мама пришла с работы, она сказала ужинать с ней и пришлось есть… Говорить с ней бесполезно. Думала, что же делать, как похудеть и пришла в голову идея, что я могу есть всё, кроме мучного и сладкого, но понемногу. Например: поем днем пока нет мамы что-то более полезное, а вечером буду есть с мамой но вообще капельку… Только не знаю что делать в субботу и воскресенье, когда мама дома.
Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-похудеть-таким-образом.html
