Прошу писать нормальные ответы Сава ты тролль не пиши тут если что-то не нравится и Сергей тролль не нравится не пиши тут каждый хочет спрашивать что угодно!
Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-похудеть-сбросить-5-кг-без-диет-спорта-и-таблеток.html