Можно ли худеть таким образом? Делаешь кардио, сидишь на пп, скинул 3-5 кг, потом привыкаешь к этому весу где-то месяц, ешь всё ( сладкое, фаст-фуд, но в разумном количестве)
, затем опять по новой скидываешь 2-3 кг и опять привыкаешь
Читать далее: https://dietami.ru/faq/похудеть-парню-16-лет.html
