Как быстро похудеть в ляжках?

Есть животик но маленький если я буду класть пресс он уйдёт или пресс будет появляться под жиром? И какие эффективные упражнения для ляжек? Я начала бегать

Читать далее: Как быстро похудеть в ляжках?