Меня зовут александр Мне 13 лет при росте 180см я вешу 105 кг, я пробовал диеты но они не помогли

У меня нет силы воли и я не могу долго сидеть на диетах
что мне делать?

Читать далее: https://dietami.ru/faq/меня-зовут-александр-мне-13-лет-при-росте-180см-я-вешу.html