Что лучше для похудения? Боди мейк или аэробика?
Дополнено (1). Вес 56 кг
Рост 161 см
Нравится больше спокойно и размеренно делать упражнения. Про ПП знаю.
Читать далее: https://dietami.ru/faq/что-лучше-для-похудения-боди-мейк-или-аэробика.html
