Я решила худеть, но у нас растут по одному дереву шерешни и вишни, которые я обожаю. Я обычную еду (каши, супы и прочее) меньше ем, но больше ем черешню с вишней (в пределах нормы). Данные фрукты не добавляют много жиров?
Читать далее: Можно ли при похудении есть вишню и черешню?
