Можно ли буч диету подросткам 14 лет, девочка, хочет себе до пресса
Дополнено (1). Ну или какое питание соблюдать, чтоб пресс появился, процент жира 15 в организме и недавно пропал цикл, тренировки силовые по 2-3 раза в неделю и обычная активность
Читать далее: https://dietami.ru/faq/можно-ли-буч-диету-подросткам-14-лет-девочка-хочет-себе.html
