Здравствуйте, худею ровно 1 год. 15 лет. Сбросил 35 кг, стал весить 80, рост 183. При этом ещё есть живот, соблюдаю такую же диету. Подскажите, может что-то стоит изменить? Сейчас потеря в весе составляет 3 кг в месяц, при простом отжимании дома и хождением на физ-ру в школе 2 раза в неделю и соответственно диете.
Читать далее: https://dietami.ru/faq/помощь-с-дальнейшими-действиями-в-похудении.html
