Через пару месяцев у меня будет важное мероприятие, к которому я хочу сбросить лишний вес. Подскажите, можно похудеть занимаясь спортом, но не сидя на диете или ПП? Конечно, не есть всё подряд, но и не особо себя ограничивать. Да даже если не похудею, то тело станет более подтянутым?
Читать далее: Можно ли похудеть щанимаясь спортом, но не сидя на диете?
