Что почитать психологического при похудении, чтобы было не так тяжко и не сорваться?

Сколько не пытаюсь сбросить, не выдерживаю, все начинается с одного кусочка

Читать далее: Что почитать психологического при похудении, чтобы было не так тяжко и не сорваться?