Рост 172 вес под 95, есть желание скинуть вес, занимаюсь спортом, (бег там всё такое) но заветного результата не наблюдается, каким образом можно ещё напрячь организм на сжигание веса?
Дополнено (1). Ем правильно, на пароварке готовлю
Читать далее: Как похудеть в 14 лет
