Я был худым до 12 лет, потом потолстел, сейчас похудел (15 лет) стоит ли мне бояться того что я опять потолстею или это были гормоны? Я похудел при помощи ограничения в еде (голодовке), если я начну есть на 1500ккал меня разнесет? Был у врача, он что-то говорил что я перешел тот возраст когда мог быть толстым, я ему не верю… Как мне перестать считать калории и жить как обычный подросток который ест по 4 раза в день и калорийность его рациона 2300ккал? Очень боюсь потолстеть… Сейчас мой вес 56.8-57.1 при росте 174-175…
Читать далее: https://dietami.ru/faq/про-подростка-и-похудение.html
