Хочу купить обруч, и заниматься им в день 3 раза по 30 минут. В общей сложности 2 месяца + базовые тренировки и строгая диета.
мне 16. Рост 185+. Вес 80+.
Дополнено (1). Обруч стальной - алюминиевый, без массажных роликов!
Дополнено (2). Я парень боже, читайте имя и фамилию!
Дополнено (3). Поражаюсь вашими комментариями… Читать полностью пробовали?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/как-влияет-на-похудение-обруч-для-похудения.html
