Бег на месте это так же эфективно для похудания как не на месте и сколько надо пробежать на слабой скорости чтобы сжечь - 1

1 грамм

Читать далее: https://dietami.ru/faq/бег-на-месте-это-так-же-эфективно-для-похудания-как-не-1.html