Здравствуйте! Я несколько раз голодала для похудения (только не пишите что так нельзя, еще больше наберу, что вред организму и так далее)
Так вот, если я завтра утром пойду бегать и при этом голодаю третий день, у меня будут силы голодать дальше?
Повторяюсь, не пишите что таким способом худеть опасно, не предлагайте инутитивное питание, правильное питание, есть меньше чем трачу калорий, у меня не получается сидеть на диетах, я либо нажираюсь, либо вообще не ем, третьего не дано
Читать далее: https://dietami.ru/faq/похудение-если-я-завтра-утром-пойду-бегать-и-при-этом.html
