Раньше худела я быстрее, чем сейчас. А сейчас придерживаюсь всех правил похудения - не ем после семи вечеа, ложусь спать в 23:00, ем как можно меньше сладкого, выполняю физические упражнения, ненавижу сладкие напитки, пью воду или чай БЕЗ САХАРА. Мне 21 год, но я очень медленно сбрасываю вес. Раньше быстрее мне удавалось похудеть. Как ускорить процесс похудения?
Читать далее: https://dietami.ru/faq/может-принимать-какие-то-препараты-для-быстрейшего.html
