После травмы сидела дома год, набрала 10кг, вес стоит. Не знаю уже что делать.
Хожу в зал, занимаюсь, все равно не теряю килограммы
Может поможет какая-нибудь диета, на воде там, на кефире и так далее.
Что посоветуете?
Читать далее: На какой диете лучше сидеть, чтоб добиться хорошего результата?
