Мне 14 лет. Рост 173, вес 86. И он мне не нравится. Как эффективно можно похудеть за полгода? На килограмм 20-25. Диеты и тренировки включайте. Дайте сайт, или сам способ похудения. Меня просто не устраивает свой вес. Заранее спасибо.
Читать далее: Каким способом можно похудеть?