У меня всё не как у людей. Люди сначала заболевают, потом садятся на диету. Я же сначала сел на диету (ел много лет гречку и минтай, избегал жирное и острое), а потом заболел (жёлчный пузырь).
Читать далее: https://dietami.ru/faq/%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82-%D0%BB%D0%B8-%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BD%D1%8F%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B0-%D0%B8-%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%BA.html
