Кто уже пробовал, какие результаты? Можно ли на этой диете есть 2 продукта? Например 1 день гречка, 2 овсянка, 3 снова гречка. Пить можно только воду или молоко тоже можно? Фрукты или овощи вообще нельзя? И по поводу капусты, читала что её можно хоть всю ночь грызть и не поправляться, её можно есть на такой диете? Как войти в эту диету и главное как потом выходить из неё что бы не набрать вес?
Читать далее: Как правильно худеть на монодиете?
