Если отказаться от сладкого, ручного и есть каши и супы можно похудеть? В 13
Дополнено (1). Мучного*
Дополнено (2). Ну естественно ещё отказаться от жирного и жареного
Дополнено (3). Вес 45 кг рост 148, хочу сбросить 3-5 кг, за сколько месяцев можно увидеть результаты?
Читать далее: Если отказаться от сладкого, ручного и есть каши и супы можно похудеть? В 13
