Питаюсь фруктами, овощами, убрала сладкое из рациона, мучное, жаренное, утром и вечером приседаю, выпады делаю, пресс качаю и еще несколько упражнений (это все по 2 захода утром и вечером)
можно ли похудеть таким образом?
Читать далее: Можно ли похудеть если питаться фруктами, овощами и варенной грудкой курицы?
