Так интересно, что те, кто себе ни в чем не отказывает делает один разгрузочный день в неделю, а диетчикам можно один день обжорства, есть еще и средний вариант. Вы к какому варианту относитесь?)
Читать далее: Не, я все понимаю диета диетой, но послабление 1 раз в неделю можно
