Очень хочу похудеть, но пока не выходит, хотя в спортзал хожу. Я так понимаю, что в моем случае одного спорта не достаточно и надо ограничить себя в еде. Но так не хочется, можно ли обойтись как-то без этого?
Читать далее: Можно ли похудеть без диеты? - 1
