За какое время смогу похудеть?

За сколько недель/месяцев можно похудеть на 8-10 кг, если каждый день приседать и качать пресс по 50 раз, а также ходить по лестницам и много не жрать.
Рост 165, вес 58 кг.

Читать далее: За какое время смогу похудеть?