Так вот в чем вопрос, сколько нужно употреблять яблок и груш, и бегать по какой схеме?, и сработает это ли…
Дополнено (1). можете подсказать лучший способ, для 18 летнего паренька вешу 75 рост 182, но бока есть и живот как убрать?
Читать далее: Хочу похудеть, диетой груши я яблок +пробежка
