В Храм куда я ходу пришла год, полтора назад девушка работать, (свечки расставляет красиво во время службы) была примерно при росте 165 кг. На 90-95. Сейчас не больше 65. Как худела естественно не спрашиваю. Но что строго соблюдает православный пост, это точно. Хотите похудеть-начните также соблюдать. Не призываю в вере, это дело личное, а на строгую православную диету.
Читать далее: Многие хотят похудеть, неужели они не знают как? Зачем лезут в разные диеты?