Вечером, если хочу кушать кладу в глубокую стандартную тарелку творог, 1, 5 столовые ложки сахара, одну столовую ложку 15% сметаны и добавляю нежирного молока. Слишком ли это калорийно?
Читать далее: Сижу на диете. Дайте совет о калорийности продукта!
